今回の記事では、メンバーAさんのある一日を紹介します。
デイケア利用を新しく検討される方向けに、イメージ作りの助けになれば、と快くご協力いただきました。
記事の内容は、メンバー皆で考えましたよ！

Aさんは、市内のグループホームからオリーブに通っています。
朝6時、眠気をおして、通所のために頑張って身体を起こします。
他のメンバーから貰った野菜（→ 10/21掲載「ブログ編集部より」を参照）で朝ごはんも作ります。

 

8時半に家を出て駅まで歩き、電車で野々市駅まで。
そこから徒歩数分もかからず、オリーブに到着します。
オリーブは10時からが活動のスタートですが、9時から開所はしているので、到着後は和室でゆっくり過ごします。（休むための毛布も常備してあります）

 

10時を迎え、メンバーも揃ってきて、最初は個々に今朝の体温・体調の確認から始まります。
そして朝のうちに一旦、オリーブガーデンへ（→ 7/4掲載「オリーブガーデンのお花たち」を参照）。
この日は皆で身体を起こしがてら、軽く草むしりをしました。

 

10時半からラジオ体操をして、45分からはミーティングです。
本日の調子、利用の仕方、今日のやりたいこと、最近あった嬉しいことなど、一人ひとり話していきます。
11時からはマイオリーブ、それぞれ個別の活動をします。
この日はメンバー数人で、自分の状態について語り合いました。
躁があることなど、お互いの体験を隠すことなく語り合うことが出来て、そこに共感してもらえて幸せな気持ちになったそうです。

12時からは昼食を食べます。
お弁当持参の日もあれば、他のメンバーはすぐ近くのコンビニで買ってきたり、お弁当注文されている方もいました。
13時半からはいつも、マインドフルネスの音声プログラムが流れ始めます。
目を閉じて、静かに瞑想に身を委ねます。

14時からは集団プログラムの時間です。
この日は、段ボールで防災スリッパ作り（→ 10/13掲載「段ボールで防災グッズ作り」を参照）をしました。スリッパに絵を描いたのはAさん。メンバーからのリクエストに、嬉しくなってテンションMAX！だったそうです。

 

プログラムが終わり、15時15分頃からはいつもオリーブガーデンに水を撒きに外へ出ますが、この日は雨模様だったのでお休みです。
15時30分からフロアの掃除を皆で行い、続けて45分から、終わりのミーティングです。
今日の感想、明日からに向けてやりたいことなど、個々に話していきます。
オリーブの終了時間は16時ですが、その時間で帰路につくメンバーもいれば、Aさんの場合は電車の時間調整もあり、17時近くまでフロアをそのまま利用します。

17時の閉所後、電車に乗って帰宅。
本日もお疲れさまでした！