◇12月6日
時系列が前後してしまいましたが、クリスマスの話題にも触れておきます。
どうでしょう？この窓や壁に施した飾り付け。
プログラムの時間にも、またマイオリーブの時間にも、少しずつ可愛い飾りを増やしていきました。
毎年お馴染みではありますが、こういう季節ものは、「飽きる」ということはありませんよね。
同じように見えることでも、いつも新鮮さをもって取り組んでいきたいと思います。
デイケアのプログラムでの一コマをお伝えします。
◇12月7日と28日
2023年、いつの間にか明けてもう月の後半ですね。
昨年1年間もあっという間に終わった気がしますが、今年も駆け抜けつつ、メンバー皆で様々なことに取り組んでいきたいと思います。
さて年末にかけて、リカバリー講座＜生活＞では念願の「断捨離」に取り組みました！
当デイケアも歴史が古くなってまいりましたので、少しずつ物が溜まっていったり、雑然としてしまっている箇所が増えてきていたのです。
講座では「断捨離とは？」と正確な定義を学ぶところから始め、オリーブ内のどこを片付けるかの計画を立てて、12月に実際に整理を行いました。
…ビフォーアフターの写真が無いのでちょっと分かりにくいかもしれませんが、これ、かなり片付いたんです…！
出来はどうでしょう？
この日以降も、少しずつ更に整理を進めていきましたよ。
そして年末最後の日は、皆で忘年会も行いました。
ビアポンというボール入れを行うテーブルゲームや、ポーカーをして盛り上がり、新年また新たな気持ちでやっていきましょう、と良い区切りになる、年末最後の貴重な時間を持てたと思います。断捨離も忘年会も、毎年続けていきたいものです。
11月のデイケア風景
さて、ここでは11月の様々な場面からの風景を紹介しますね。
今はもう色が落ちてしまいましたが、見て下さい、この見事なドウダンツツジの赤！
クリニック建物の周辺をぐるりと囲んでくれていて、いつも目を楽しませてくれます。
そこからもう一気に寒くなってしまいましたが、オリーブでは毎朝元気にラジオ体操をしていますよ。
お湯を沸かすことも出来るので、空き時間にコーヒーをゆっくり淹れて、ほっこりしているメンバーもいます。
午前中のマイオリーブで時々されている方を見かけるのが、この水引。
細かい造作で、手先が器用な方、すごいですよね！
この日は午後、音楽鑑賞のプログラムがあったのですが、趣向を変えて音楽を聴きながら、ジェンガを行ったそうです。
盛り上がりそう～！
そして根強い人気の卓球。
いいスマッシュを決めて、バンザイで喜んでいるのはちなみにスタッフです（笑）。
午前中のちょっとの空いた時間にも行ったり、ラリーの最高回数を競うメンバーもよく見かけます。
輝かしいこちらの数字は最近の脅威の記録です！
やっていたメンバーだけでなく、カウントを取っていたメンバーもかなり大変だったそうですが、どちらも頑張りました！
皆さんもどうぞ、このような日々の光景に混じりに来て下さいね。
ご参加お待ちしてます！
◇11月21日
オリーブでのヨガプログラムは、もう数年ずっと定番のプログラムなのですが、これまではいつも、座位（椅子に座った姿勢）か立位（立った姿勢）のヨガのどちらかを行っていました。
それというのも、ヨガマットを常備していなかったからです…。
普段と同じ座り姿勢、立ち姿勢のまま出来るということで、手軽に行えるというのも一つのメリットで、これまではそうしてきたのですが、今回、メンバーからの要望もあり、ヨガマットを導入して初めてのヨガを行いました。（ちなみに講師役は公認心理師か、看護師が担当しています）
さて、実際に行ってみての感想は…
「今までの椅子を使ったヨガと、また違ったところが伸びてよかった」
「難しい動きもあったけど、ちょっとスッキリしました」
「猫のポーズ、子どものポーズが気持ち良かった」
…と、なかなか好評のようです！
普段の違った姿勢、違ったポーズを取る、ほんの少し身体を伸ばすだけでも、小さなリフレッシュになるものです。
プログラムの時間だけでなく、普段の生活にも取り入れていきたいですね。
◇11月9日
今月のリカバリー講座＜就労＞では、野々市市から障害福祉に関する講師の方をお呼びして、色々な福祉サービスについて
お話を伺う機会を設けました。
福祉サービスも色々な種類や、少々とっつきにくい手続きなどもあり、意外と皆さん、知っているようで知らないことが多かったりします。
サービス紹介と、実際に利用している方のお話、それを踏まえてのディスカッションを行いました。
メンバーの感想はこのような感じです。
「普段お会いしない外部の方からのお話は新鮮で、楽しく話を聞けました」
「この機会に色々な話や、福祉サービスについて知ることが出来てよかった」
「サービスについて詳しく知ることで、安心して生活が送れると思えた」
「実際に話を聞いてみて、福祉サービスについてイメージがアップした。想像だけだと分からないので、直接話が聞けてよかった」
などなどです。
確かに、知識として知っていることも、実際の利用に関わっている方から直接詳しくお聞きすることで、全然違った見え方がしてくることってありますよね。
これからも、色々な機会をここオリーブで作っていきたいと思います。
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